viernes, 27 de noviembre de 2015

Las vacunas

¿Qué son las vacuna?

 -Las vacunas son una parte muy importante para el cuidado de la salud de toda la comunidad. Son  las encargadas de brindar protección sobre numerosas enfermedades muy serias.
¿Cómo se obtiene una vacuna?

-Las vacunas se obtienen a partir de un procedimiento por el cual se inactiva o debilita el microorganismo que causa la enfermedad. Cuando la vacuna se administra a una persona hace que el cuerpo lo reconozca y produzca defensas contra la enfermedad. Si esta persona entra en contacto con el microorganismo para el cual fue vacunada, las defensas se encargarán de protegerlo para que no tenga la enfermedad o ésta sea leve.
La primera vacuna de la que se dispuso en occidente fue la vacuna de la viruela, hemos seleccionado varios videos que nos han parecido muy interesantes y curiosos a cerca de la lucha contra esta terrible enfermedad y de como se inventó la primera vacuna.



¿Qué importancia tienen las vacunas ?
Las vacunas transformaron la lucha contra las enfermedades infecciosas, de hecho hoy en día es el arma más valiosa en tal lucha, en los siguientes videos se explica muy bien su importancia para la salud pública:
 
 
 
 
Debido a esto los estados establecen calendarios de vacunaciones, en Andalucía el calendario de vacunaciones es el siguiente: 








 

Como podemos apreciar las vacunas juegan un importante papel fundamental en la salud individual y colectiva de un país. Desde hace unos años se ha  iniciado una polémica considerable sobre la conveniencia  de vacunar o no, para formarnos una idea hemos visto algunos videos, os hemos seleccionado aquellos que nos han parecido más interesantes. 


















 


































































































jueves, 26 de noviembre de 2015

Factores que influye en la salud.

Os vamos a poner ejemplos de los factores que influye en la salud:

  • Factores ambientales físicos:
           - El grado de contaminación que tiene el aire que respiras y el agua que  bebes o utilizas para cocinar influye  sobre tu estado de salud.

  • Factores del ambiente social:

          - La pobreza, el desempleo, la ignorancia y el escaso desarrollo cultural también son factores que influyen en tu estado de salud.

  • Alimentación:
         - Una alimentación equilibrada, rica en frutas y verduras frescas con refinados y grasas saturadas favorece el buen estado de salud.

  • Actividad física:
        - La actividad física regular ayuda a prevenir enfermedades.
Ángela ha preparado la siguiente entrevista a Paloma Fontana, Profesora de Educación Física en nuestro centro:

 

  • Adicciones:
        - La adicción al tabaco, el alcohol o drogas ilegales sin duda puede provocarte diversas enfermedades, como por ejemplo; cáncer, trastornos mentales ...
  • Conductas de riesgo:
         - Las conductas de riesgo en las relaciones sexuales ( tener múltiple parejas y mantener relaciones sin protección adecuada frente a enfermedades de transmisión sexual ), así como los comportamientos arriesgados en otros aspectos, como al conducir un vehículo, sin duda son factores que pueden influir en la salud de cualquier individuo.
  • Biología humana (genética):
         -Los factores biológicos son inherentes cada organismo en particular y difícilmente podrás cambiar este aspecto.
           Seguramente puede tener que ver la fortaleza que tenga sus sistemas inmunes.


  • La higiene:
       -Los factores que influyen en la higiene básicamente son: el ejemplo en el seno de la familia, la educación, el entorno socio-económico. 
       -Ejemplo: los niños aprenden de los adultos, cuando éstos tienen la costumbre de lavarse las manos antes y después de comer, lavarse las manos antes y después de ir al baño, bañarse con regularidad, lavarse los dientes, lavar utensilios de cocina, ropas ... ellos aprenden a hacerlo. 
      -Educación: cuando los adultos insisten en los buenos hábitos y en la escuela también. 
      -Entorno: cuando en la comunidad en la que vivimos disponemos de agua corriente, disponemos  de alcantarillado  y calles limpias nuestra higiene será mejor.

  • Sistema sanitario:
Un sistema sanitario o sistema de salud es una organización y el método por el cual se provee la asistencia sanitaria a una comunidad o a un país.  Veamos un ejemplo: 
       -El sistema sanitario Andaluz o servicio Andaluz de la salud es el principal proveedor de la salud del sistema sanitario publico de Andalucía. Creado en 1986, funciona como organismo autónomo adscrito a la conserjería de la Junta De Andalucía.
      -Las funciones son:  La gestión de las prestaciones sanitarias en el ámbito de la promoción (hacer ver a las personas lo que puede ocurrir les  si no tienen unos buenos hábitos de salud, también hacer campañas de prevención contra algunas enfermedades, suministrar el material necesario: vacunas, medicamentos,...) y la protección de la salud (hacerse revisiones previas para poder curar algunas enfermedades que a lo mejor no sabes que puedes tener) y la prevención de enfermedades.
La administración y gestión de las instituciones de los centros y servicios sanitarios que actúan bajo su dependencia orgánica y funcional.
La gestión de los recursos humanos, materiales y financieros necesarios para desarrollar sus funciones. 
 

lunes, 23 de noviembre de 2015

La salud y la enfermedad.


Hoy  23 de Noviembre, hemos comenzado el tema de la salud y la enfermedad.

Hemos empezado elaborando en la pizarra, unas opiniones que hemos pensado entre todos, sobre aquello que sería bueno para tener buena salud:
  • Alimentarse bien (comer sano).
  • Hacer deporte.
  • Estar bien mentalmente.
  • Una correcta higiene personal.
  • Buenas relaciones sociales.
  • Seguimientos médicos.
  • Descansar correctamente. 
Os dejamos un vídeo sobre la salud: 

                        

Después de visitar varias páginas en las que se definía el concepto de salud hemos escogido la dada por la O.M.S. ( Organización Mundial de la Salud) que define  la salud como " el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades".

Por otro lado hemos investigado a cerca de qué se entiende por enfermedad y hemos encontrado la siguiente definición "la enfermedad, es la alteración leve o grave del funcionamiento normal de un organismo o de alguna de sus partes debida a una causa interna o externa". Son muchas las enfermedades que conocemos ( resfriados, gripes, sarampión, difteria, anorexia, bulimia ...), ¿pero por qué enfermamos?
Os dejamos a continuación una clasificación de las enfermedades basada en su origen que nos ha parecido muy interesante:
  • Enfermedades infecciosa: producidas por agentes infecciosos , como los virus (gripe) , las bacterias (cólera), los hongos (pie de atleta) y los parásitos (piojos). Ejemplos: sida, mononucleosis ,... 
  • Enfermedades hereditarias: son aquel conjunto de enfermedades genéticas cuya característica principal es su supervivencia de generación en generación, transmitiéndose de padres a hijos y así sucesivamente (en un determinado momento del tiempo, algo hace cambiar la genética, y ese algo sobrevive en los genes, las mismas circunstancias que hicieron cambiar la genética en un determinado momento del tiempo, pueden volver a suceder en otro momento del tiempo, así que la herencia genética, es la herencia de la humanidad).   hemofilia, albinismo,...           
  • Enfermedades auto-inmunes: es una enfermedad causada por el sistema inmunitario, que ataca las células del propio organismo  glándula tiroides...
  • Enfermedades mentales: producidas por el incorrecto funcionamiento de nuestro cerebro. Ej.: paranoia, neurosis,...                        
  • Enfermedades metabólicas: son aquellas que se interfieren en los procesos bioquímicos del organismo que están involucrados en el crecimiento y conservación de una buena salud de los tejidos orgánicos, en la eliminación de productos de desecho y en la producción de energía para llegar a cabo las funciones corporales. Son ejemplos de estas enfermedades las  convulsiones y el retraso en el desarrollo,...          
  • Enfermedades degenerativas: una enfermedad degenerativa es una afección generalmente crónica en la cual función o estructura de tejidos u órganos afectados empeoran con el curso del tiempo. Algunos ejemplos de estas enfermedades son: el Alzheimer y el párkinson.                                                               
  • Enfermedades tumorales: Un tumor es una masa de tejido desorganizado que altera el equilibrio natural de las células. Ej.: papiloma , adenoma, lipoma, osteoma,...                                         
  • Enfermedades carenciales: Son trastornos producidos por la ausencia de sustancias especificas como las vitaminas y minerales o los aminoácidos. Ej.: anemia, anorexia, bocio,...
  • Enfermedades traumáticas: una enfermedad traumática es una enfermedad en el sistema locomotor (huesos, músculos, tendones y ligamentos) generalmente a consecuencia de un golpe, o un movimiento brusco Ej.: fracturas, esguinces,...
  • Enfermedades provocadas por tóxicos: una intoxicación es causada por la exposición a una sustancia dañina Ej.: cáncer, problemas inmunológicos  ...        
Entre estas enfermedades nos parecen  particularmente importantes las de origen infeccioso, vamos a tratarlas con un poco más de detenimiento. Como hemos visto está causada por agentes infecciosos, que pueden ser:
Protozoos:
                                                                      
    causan numerosas enfermedades, entra en el siguiente video si quieres conocer más:
    Hongos: también causan un buen número de enfermedades.

    Bacterias: a menudo pensamos que son las únicas responsables de nuestras enfermedades.


    Virus: están en la frontera de la vida y pueden causar un gran número de enfermedades.
     
Pero, ¿ qué podemos hacer para evitar el contagio de una enfermedad contagiosa? es evidente que cada una se contagia de una forma determinada, por lo que habrá que saber como se contagian las más frecuente, pero hay una serie de pautas generales que podemos tener en cuenta:

  Nos hemos preguntado a cerca de las enfermedades más frecuentes en España, hemos investigado y hemos encontrado que son las siguientes:
       
     -Asma: Es una enfermedad del aparato respiratorio que se caracteriza por una respiración difícil
     -Bronquitis: La bronquitis es una enfermedad que se debe a una inflamación aguda o crónica de la mucosa de los bronquios.
     -Diabetes: Es una enfermedad crónica o irreversible producida por un exceso de glucosa en sangre.
     -Depresión: Es una enfermedad o un trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, baja autoestima,...
     -Cáncer: Tumor maligno, duro o ulceroso, que tiende a invadir y destruir los tejidos orgánicos.